Alaselkärangan kehittyvä osteokondroosi ilmenee selkä- ja jalkojen kivuna, väsymyksenä ja huonona ryhtinä. Tämän patologian syyt voivat olla hyvin erilaisia, joten lannerangan osteokondroosin hoito tulee suorittaa lääkärin tiukassa valvonnassa. Pitkälle edenneissä tapauksissa sairaus johtaa vakaviin vammoihin, joiden seurauksena henkilö voi tulla vammaiseksi. Tämän tyyppisen osteokondroosin rappeuttava häiriö on kiinnitetty nikamien L1 S1, L2-L3, L3 S1 tasolle ja L5 S1 -levyn alueelle.
Lannerangan osteokondroosi on vaarallinen tuki- ja liikuntaelinten sairaus, joka voi johtaa vammaisuuteen.
Pääasialliset syyt lannenikamien vaurioihin
Lannerangan osteokondroosi ilmenee tällaisten patologisten tekijöiden vaikutuksesta kehoon:
- epätasainen selkärangan kuormitus;
- alhainen fyysinen aktiivisuus, istuva työ;
- raskaisiin kuormiin liittyvä kova työ;
- geneettinen taipumus, jossa patologia diagnosoidaan jopa lapsella;
- lattajalat;
- ylipaino;
- tartunta- ja tulehdukselliset sairaudet.
Lannerangan osteokondroosin oireet
Lannerangan rappeumaprosessi aiheuttaa miehillä ja naisilla terävää kipua alaselässä, joka säteilee jalkaan iskiashermon sijaintia pitkin.Alaselän osteokondroosin merkit eivät ilmene pitkään aikaan epämukavuuden tunnetta ja turvotusta esiintyy jo vaiheissa 2-3.Taudin myöhemmissä vaiheissa oireet ovat häiritseviä yskiessä, aivastelussa ja vähäisessä fyysisessä aktiivisuudessa. Patologia aiheuttaa myös radikulaarisen oireyhtymän:
- ammunta, terävää kipua esiintyy lannerangan alueella;
- ihon herkkyys on heikentynyt alaraajoissa;
- huolissaan lihasheikkoudesta;
- pistely esiintyy jaloissa ja polvinivelessä;
- hikoilu on heikentynyt.
Lannerangan osteokondroosin pääoire on kipu selkärangan alaosassa.
Degeneratiiviseen sairauteen liittyy rajoitettu liikkuvuus, vaikeuksia yrittää taipua ja kipu minimaalisella rasituksella. Jos lannerangan osteokondroosin hoitoa ei aloiteta ajoissa, syntyy vakavia seurauksia, mukaan lukien nikamavälilevyn muodonmuutos, ulkonema ja tyrän esiintyminen. Näitä häiriöitä voidaan hoitaa vain kirurgisesti, koska konservatiivinen hoito ei auta.
Patologian asteet
1. aste
Annulus fibrosuksen sisäkerros peittyy halkeamilla, joiden läpi nucleus pulposus alkaa ilmestyä. Kun se kulkee ulospäin, hermosäikeet ärtyvät. Ihminen tuntee, kuinka hänen selkänsä sattuu lannerangan tasolla minimaalisilla kuormituksilla. Vaiheessa 1 osteokondroosin aiheuttama kipu on usein vakaata, mutta lumbago voi olla häiritsevää. Oireet häviävät levon jälkeen eivätkä sitten häiritse sinua pitkään aikaan.
2. aste
Kun patologian toinen vaihe alkaa, nikamien välinen tila pienenee, hermosäikeet puristuvat voimakkaammin, kipu muuttuu vakavaksi, kehittyy pseudospondylolisteesi ja vasemman puolen skolioosi. Kuiturengas tuhoutuu aktiivisemmin. Toisen asteen populuksen osteokondroosille on ominaista selkärangan patologinen liikkuvuus. Lisääntyneen kuorman vuoksi ihminen heittäytyy kylmään, sitten lämpöön. Oireet korostuvat, eikä niitä voida jättää huomiotta. Kohtaukset pitenevät joka kerta, eikä kipua voida lievittää tavallisilla kipulääkkeillä.
3 astetta
Lannealueen kolmannen asteen osteokondroosin kululle on ominaista lisääntynyt kipu, selkärangan muodonmuutos ja luukudoksen reaktiivinen kasvu. Annulus fibrosus repeytyy ja nucleus pulposus jättää rajansa aiheuttaen tyrän. Jos hoitoa ei aloiteta kehitysvaiheessa 3, potilas on vaarassa vammautua.
4 astetta
Lannerangan 4 asteen osteokondroosi ei salli ihmisen kävellä kovan kivun vuoksi.
Selkärangan muodonmuutos on täydellinen, jalkojen ja selän kipu muuttuu sietämättömäksi, eikä henkilö voi liikkua itsenäisesti. Jos et aloita kondroosin hoitoa neljännessä kehitysvaiheessa, esiintyy levyn ulkonemaa, jota voidaan hoitaa vain kirurgisesti. Leikkauksen jälkeen potilaan terveys ei aina ole täysin palautunut.
Diagnostiikka
Kun olet huolissasi lannerangan osteokondroosin merkeistä, sinun on käännyttävä lääkärin puoleen. Ensimmäisellä tapaamisella lääkäri tunnustelee häntäluua, suoliluun harjanteen alueen ja määrittää myös seuraavien oireyhtymien ilmenemisen:
- skolioosin, kyfoosin ja nivelrikon kehittyminen;
- kipu tietyissä kohdissa;
- kyvyttömyys suorittaa tiettyjä liikkeitä;
- pakarapoimujen sijainnin taso, joka voi olla oikea- tai vasenpuoleinen.
Tehdään röntgenkuvaus, jossa otetaan kuvia vaurioituneesta alueesta. Kuvassa lannealue näyttää epämuodostuneelta pitkälle, ulkonemat ovat näkyvissä oikealla tai vasemmalla. Tarkempaa diagnoosia varten määrätään CT tai MRI, jonka ansiosta lääkäri saa tulokset mahdollisimman pian ja valitsee optimaaliset hoitomenetelmät.
Miten hoito suoritetaan?
Lääkkeet ja leikkaus
Lannerangan osteokondroosin hoitomenetelmän valinta riippuu taudin asteesta.
Krooninen lannerangan osteokondroosi on hoidettava kokonaisvaltaisesti. Tämä tarkoittaa, että itsehoitoa ei voida hyväksyä. Hoitoprotokollan määrittelee lääkäri, joka valitsee tarvittavat lääkkeet, joilla on mahdollisimman vähän sivuvaikutuksia. Hoito-ohjelma sisältää:
- kipulääkkeet;
- ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet;
- lihasrelaksantit.
Ensiapu sisältää injektioestojen käytön, jotka lievittävät kipua, lievittävät turvotusta ja vaurioituneen alueen lämpötilaa. Akuuttia vaihetta, jossa kipuoireyhtymä on voimakas, hoidetaan tehokkailla kipulääkkeillä. Apuhoitona suositellaan hoitoa paikallisilla aineilla - voiteilla, geeleillä ja voiteilla. Jos konservatiivinen hoito ei auta tai sairaus diagnosoidaan myöhäisessä vaiheessa, määrätään kirurginen hoito. Kun tyrät muodostuvat, ne poistetaan kokonaan. Sitten hermosäikeiden ja verisuonten puristuminen eliminoituu. Tarvittaessa vaurioitunut nikama poistetaan ja sen tilalle asetetaan implantti.
Hieronta ja manuaalinen terapia
Terapeuttinen hierontakurssi auttaa vähentämään kipua ja lievittämään lannerangan osteokondroosin oireita naisilla ja miehillä. Myös häiriöstä kärsivät lapset käyvät läpi tämän hoidon, mutta pääehto on, että toimenpiteen suorittaa koulutettu kiropraktikko, joka on tietoinen diagnoosista, muuten voi syntyä komplikaatioita.
Palaa sisältöön
Terapeuttiset harjoitukset
Palauttava voimistelu auttaa normalisoimaan verenkiertoa sairastuneella lannerangalla ja vahvistamaan selkärangan ympärillä olevia lihaksia. On tärkeää tehdä osteokondroosin liikkeet huolellisesti, yritä olla rasittamatta liikaa. Ensimmäiset harjoitukset on suositeltavaa suorittaa valmentajan valvonnassa, joka tarvittaessa auttaa korjaamaan liikettä oikeaan aikaan.
Fysioterapia ja akupunktio
Yksi tehokkaista fysioterapeuttisten toimenpiteiden tyypeistä on amplipulssi, kun moduloituja virtapulsseja lähetetään sairastuneille alueille. Tämän vaikutuksen ansiosta on mahdollista vähentää tulehdusta, lievittää turvotusta ja vähentää kipua. Akupunktiolla on yhtä voimakas vaikutus: se lievittää lihasjännitystä, lievittää oireita ja nopeuttaa kudosten uusiutumista.
Jos lannerangan osteokondroosi diagnosoidaan, et voi tehdä ilman hellävaraista ravintoa. Ruokalistaa suositellaan rikastuttamaan kalsiumia, fosforia, magnesiumia, sinkkiä ja foolihappoa sisältävillä tuotteilla. On tärkeää ylläpitää juomaohjelmaa ja juoda vähintään 6 rkl päivässä. vettä. Sinun tulee luopua huonoista tavoista ja istuvasta elämäntavasta.
Vaaralliset seuraukset ja niiden ehkäisy
Lannerangan osteokondroosin ehkäisyyn kuuluu liikuntahoito, terveellinen ruokavalio ja huonoista tavoista luopuminen.
Jos alkava lannerangan osteokondroosi diagnosoidaan ajoissa, häiriö voidaan parantaa käyttämällä lääkehoitoa ja suorittamalla erityisiä harjoituksia. Muussa tapauksessa on olemassa riski saada nikamatyrät, iskias, nivelrikko, pareesi ja muut selkärangan sairaudet, jotka voivat tehdä potilaan vamman. Jotta hoito olisi tehokasta, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin ajoissa. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä on suositeltavaa tehdä selkärangan vetovoimaa, kontrolloida ryhtiä, vahvistaa lihaksia ja jakaa kuorma tasaisesti. Lisäksi sinun tulee treenata, tarkkailla ruokavaliotasi ja juoda vähintään 6-8 rkl. vettä päivässä. Älä aloita itsehoitoa ensimmäisten oireiden yhteydessä, vaan mene lääkäriin ja noudata tiukasti määrättyä hoito-ohjelmaa.